درمان قطعی سینوزیت

درمان قطعی سینوزیت

من 30 سالمه و 4 سال بود  که سینوزیت داشتم همه راهها رو امتحان کردم ولی هیچ نتیجه ای نگرفتم سینوزیتم به شدتی بود که حتی نسیم معمولی هم به پیشونیم می خورد سرم درد می گرفت ، نمی تونستم آب خنک بخورم ، یا دوش آب سرد بگیرم . تو ماشین همیشه شیشه ها بالا بود چون مبادا به سرم باد بخوره واقعا کلافه شده بودم ولی تنها روشی که تونست سینوزیت من رو 95% بهبود بده روش زیر بود که امیدوارم شما هم از این روش نتیجه بگیرید . فقط سعی کنید این روش رو به مدت  ۷ روز بدون وقفه انجام بدید تا نتیجه لازم رو بگیرید . من روشها زیادی رو در  مدت 4 سال امتحان کردم انواع آنتی بیوتیکها و  انواع داروهای گیاهی و...  تو این مدت خیلی اذیت شدم و با نوشتن این تجربه خواستم کمکی کرده باشم به کسانیکه از بیماری دردناک رنج می برند . امیدوارم بتونید با این روش 5 مرحله ای  سینوزیت خودتون رو درمان کنید .

نکته : شاید شما در 3 یا 4 روز اول استفاده از این روش احساس کنید که کاملا خوب شدید ولی برای درمان قطعی سینوزیت ، شما باید  ۷ روز از این روش رو استفاده کنید .

1- یک قاشق مربا خوری عسل رو با دو قاشق مربا خوری آب مخلوط کنید و در حالت  دراز کش  دو قطره  مخلوط  آب عسل رو در هر سوراخ بینی بریزید  این کار رو می تونید با قطره چکان انجام بدید .  اینکار با یه مقدار سوزش همراه  ولی سعی کنید تحمل کنید . دو دقیقه به صورت دراز کش باشید و دو دقیقه به صورت سجده . چرک و عفونت در مخاط بینی و پشت حلق شما جمع میشه و باید سعی کنید حسابی مخاط بینی و پشت حلق  خودتون رو تخلیه کنید . این ریزش چرک از راه بینی و پشت حلق تا 15 دقیقه ادامه داره و شما سعی کنید به محض احساس چرک آن را تخلیه کنید .

2- بعد از 15 دقیقه نوبت شستشو مخاط بینی با  سرم شستشو که در داروخانه ها موجوده  . سرم شستشو رو داخل لیوان می ریزید به طوریکه نصف لیوان رو پر کنه بعد سرم رو از راه بینی به بالا می کشید  طوریکه سرم از دهان شما خارج بشه . کسانیکه اینکار براشون سخته می تونن با استفاده از سرنگ اینکارو انجام بدن .

3- بعد از گذشت 5 دقیقه از استفاده کردن سرم نوبت مهمترین قسمت کار میرسه . اکنون مخاط بینی شما حسابی تمیز شده و دسترسی و نفوذ بهتری روی سینوسها وجود داره . تو این مرحله شما باید عنبر نصا را  که همون (پهن الاغ ماده) و اسم انگلیسی اون (Donkey Stool) هست رو از عطاری خریداری کنید و قسمتی از آن را روی گاز بزارید و شعله گاز را کم کنید و صورتتون رو در مسیر دود قرار بدید  و از راه بینی هوا را به داخل کشیده و از راه  دهان خارج کنید. سعی کنید اینکار رو با تنوع  انجام بدید یعنی 20 ثانیه  با دود کم اینکارو انجام بدید و 20 ثانیه با دود غلیظ طوریکه سوزش شدید در بینی خود احساس کنید شما باید تا زمانیکه عنبر نصا سیاه نشده این کار رو ادامه بدید  اصولا 3 تا 4 دقیقه طول می کشد که عنبر نصا کاملا سیاه بشه . در ضمن در زمان انجام اینکار چرک وعفونت  از راه  بینی شما ترشح می شه سعی کنید در زمان احساس چرک حسابی مخاط بینی خودتون رو خالی کنید و باز به اینکار ادامه دهید . در زمان خرید عنبر نصا دقت کنید عنبر نصا به صورت فله و باز باشه نه بسته ای که در داخل نایلون پلمپ شده باشه . من عنبر نصا باز را از عطاری زیر پل ستارخان خریدم .  

4- سیاهدانه را آسیاب کرده و به سرعت با سه برابر عسل مخلوط کنید چون سیاهدانه پودر شده زود فاسد می شود این مخلوط تا سه ماه قابل نگهداری است از این مخلوط هر 12 ساعت یکبار یک قاشق مربا خوری بخورید و اگر با عسل معمولا جوش می زنید بعد از آن کمی ماست یا آبغوره در آب یا آبلیمو مصرف کنید حدود یکماه تا یکماه ونیم این مخلوط را مصرف کنید هرگاه احساس کردید که خشکی به مخاط بینی شما غلبه کرد یعنی سینوسهای شما کاملا عفونتش خشک شده و دارو را به هر شب تقلیل دهید تا چند روز نهایتا مصرف را قطع کنید . این دارو زمینه بسیاری از کیستها وسرطانها را نیز از بین می برد وحتی سنگهای کلیوی را که ممکن است از وجود آنها بی خبر باشید دفع نماید .

5- استفاده از روغن سیاه دانه  که شبها قبل خواب فقط یک قطره داخل یکی از سوراخهای بینی بریزید و شب بعدی داخل سوراخ بینی دیگر . 

 - شما باید گزینه های1و2و3 را پشت سر هم  روزی یکبار بار به مدت 7 روز انجام بدهید و گزینه های 1و5 را 30 تا 45 روز ادامه دهید .  

-----------------------------------------------------------------------

- روش دوم که یکی از دوستان زحمت کشیدن تو قسمت نظرات گذاشتن .

1- آخر شب بخور زیاد به مدت 20 دقیقه با گل بابونه که سینوسها کاملا آماده بشن . 

2-  بعد یه قطره روغن بنفشه در هر سوراخ بینی . 

وبعد به سرعت باید با یه حوله خشک کاملا سر رو بپوشونید و بخوابید . این روش رو 3 شب پشت سر هم انجام بدید . 

 فقط بگم که روغن بنفشه واقعا تلخی شدیدی داره و من بعدش اندکی شربت میخوردم که هوای گلوم عوض بشه. 

من به مدت سه شب این کارو تکرار کردم و کاملا سینوزیتم برطرف شد. طی 15 سال گذشته دیگه سینوزیت اذیتم نکرده و اصلا اون رو حس هم نکردم . 

- به خاطر اینکه شما دیگه دچار سینوزیت نشید باید به این نکات توجه کنید :

1- حتما حتما حتما حتما حتما زمانیکه از حمام یا استخر خارج می شوید اولین کار شما باید خشک کردن موهایتان باشد که اصلی ترین عامل ایجاد سینوزیت همین مورده.  در زمان خیس بود سرتون سینوسهای شما 40 برابر آسیب پذیرتر می شوند .  

2- دوش خیلی سرد نگرفتن . اگه شما هم مثل من علاقمند به دوش گرفتن با  آب خیلی سرد هستید سعی کنید فقط آب سرد روی بدنتون بریزه .

3- در زمان سرما حتما از کلاه یا هد بند استفاده کنید .

4- آب خیلی سرد ننوشید. 

5- هیچوت در مجاورت باد کولر نباشید ولی باد خنک به صورت غیر مستقیم اشکالی ندارد .

6- مصرف نکردن اسپرها اعم از  ادکلن - خوشبو کننده هوا -  تمیز کننده ها - براق کنندها - یا تمام موادیکه بوی تند و آزار دهنده دارند .چون اینگونه موادها باعث تورم مخاط بینی و تحریک سینوسها میشن و نهایتا باعث سردردهای شدید میشه. 

- کارهای مفید دیگه برای بهبودی  سریعتر سینوزیت :

1- نشتن کنار آتیش با چوب جنگلی طوریکه حرارت و دود اون به صورت و پیشونی شما بخوره .

2- استفاده از بخور اکالیپتوس .

3- نمک دریا را از عطاری خریداری کنید و مقداری از آن را داخل آب گرم بریزید و روزی ۴ الی ۵ بار برای شستشوی مخاط بینی استفاده نمائید .

4- استفاده از تخم مرغ آپز یا سنگ یا کسیه شن برای گرم کردن سینوسها (پیشانی و گونه ها )

5- ورزش کردن سنگین مثل دویدن سری که  باعث دفع عفونت از بدن بشه .

6 - دوش گرفتن با آب داغ در حدیکه بشه تحمل کرد و سر رو زیر آب داغ ماشاژ بدید . توصیه من اینکه کم کم آب رو داغ کنید تا اذیت نشید . 

7-   انداختن 2 قطره آب سیر در هر سواخ  بینی . من اینکار رو من امتحان نکردیم ولی گویا سوزش زیادی داره .

8- گیاه آویشن + پونه + نعناء  رو توی یک قوری می ریزید و میزارید 20 دقیقه بجوشه بعد یک لیوان از آن رو با قند میل می کنید . این گیاهها خاصیت آنتی بیوتیکی دارند . 

9- استفاده روزی 2 بار از مخلوط عسل و عرق نعنا ( 5 قطره در هر سوراخ بینی )

10- گل بابونه ي خشك رو مثل چايي دم كنيد و  روزی 2 لیوان مصرف کنید . 

 ضمنا اگر کسی تجربه ای دیگری برای بهبود سینوزیت داره لطفا تو قسمت نظرات بزاره تا دیگران استفاده کنن . ممنون

موفق باشید. 

درد گردن :

1-    یک قاشق غذا خوری پودر سنجد(شامل دانه و پوست) + یک لیوان شیر + یک قاشق چای خوری عسل اضافه کرده و روزی دو لیوان میل کنید .

2-    مصرف روزی 2 عدد قرص گلوکزامین .

3-    سه بار ورزش روزانه طوریکه شانه ها را بالا برده و به گوش نزدیک کنید و 10 ثانیه نگه داشته و پائین بیاورید .این حرکت را 5 بار انجام دهید .

4-    در ضمن سعی کنید لپ تاپ یا صفحه مانیتور خودتون  رو بالا بیارید – مطالعه رو یا کم یا به طور اصولی انجام بدید تا به گردنتون فشار نیاد .

برای جلوگیری از پوکی استخوان و داشتن استخوانهای آهنین تا 140 سالگی :

1-    سنجد را با دانه و پوست به مقدار زیاد آسیب کنید و به مدت طولانی آن را مصرف کنید .

 یک قاشق غذا خوری پودر سنجد + یک لیوان شیر + یک قاشق چای خوری عسل اضافه کرده و روزی یک لیوان میل کنید .

2-    مصرف 10 عدد زیتون یا دو قاشق غذا خوری روغن زیتون در روز .

خارش مقعد :

یکی از بیماریهائیکه به شدت روح و روان انسان رو به هم می ریزه خارش مقعد هستش که عوامل زیادی می تونه داشته باشه از جمله :

شقاق ، زگیل ، بواسیر ، انگل ، باکتری ، کرمک ،  واکنش های حساسیتی ، بهداشت نامناسب ، عفونتهای قارچی و ... این نوع خارشها باید زیر نظر پزشک شناسای و درمان بشه  یکسری عوامل دیگه هم وجود داره که باعث خارش شدید مقعد می شه و درمان دارویی هم نداره متاسفانه جدیداٌ هم خیلی شایع شده .

مهمترین عوامل دیگر ایجاد خارش مقعد :

1-    شستشو آلت تناسلی و مقعد با مایع دستشویی

2-    مصرف نسکافه یا قهوه

3-    خوردن فلفل و غذاهای تند

4-    پوشیدن شورت و شلوارهای تنگ که باعث رطوبت در ناحیه مقعد بشه

5-    استفاده از صابونهای غیر ملایم.

راه درمان :

1-     کنسل کردن و رعایت کردن 5 نکته بالا

2-    استفاده از روشور بعد از هر بار اجابت مزاج – روشور را با دست حسابی به مقعد و آلت تناسلی مالیده و بعد از 20 ثانیه با آب ولرم آن را بشوید . حد اقل باید روزی 3 بار اینکارو انجام بدید . فقط باید در حین درمان نا امید نشید چون 1 تا 3 ماه طول می کشد که خارش به طور کامل از بین بره .

سوزش مقعد : 

       در هنگام سوزش شدید مقعد که بیشتر در زمان اسهال رخ می دهد بهترین روش آن است که شما مقداری محلول بتادین را در آب ولرم  تشت حمام ریخته و 15 دقیقه با باسن توی تشت نشسته و بعد از چند دقیقه سوزش کاملا از بین می رود .   

درمان یبوست :

 برای درمان یبوست بهتره ازسبوس گندم -  روغن زیتون – نوشیدن آب زیاد در طول روز – خاکشیر – شیر -  نوشیدن آب میوه مخصوصا آب هویج  – خوردن کیوی – مصرف سبزیجات مخصوصا کلم -  و از همه مهمتر ورزش به مدت 20 دقیقه در روز –  و در شرایط بدتر می توانید از قرص دینه و شیافهای موجود در داروخانه استفاده نماید .

 یک روش مفید و کاربردی برای لحظات اضطراری :

 برای هر شخصی در طول زندگی امکان داره یبوست سخت و مشکلات اجابت مزاح پیش بیاد  زمانی که در هنگام اجابت مزاج متوجه می شید مدفوع به شدت خشک شده طوریکه قادر به اجابت مزاج نیستید و احتمال زیادی می دید که انتهای روده یا مقعد شما دچار شقاق یا خونریزی بشه .

 بهترین کاری که می توانید انجام بدید این که شلنگ آب را نزدیک مقعد خود نگه دارید و کم کم آب را زیاد کنید طوریکه آب با فشار وارد روده بشه . با وارد شدن مقداری آب به روده مدفوع از حالت خشکی خارج شده و عمل دفع به راحتی انجام میشه . اینکار شاید دفعه اول یه مقدار سخت به نظر برسه ولی دفعات بعد اینطور نیست . شما با اینکار از دردسرهای آینده که می تونه براتون پیش بِیاد نجات پیدا می کنید .